Uluru life

烏魯魯之所

一吸一呼 

齊聚能量 

在自然元素豐沛的北投

開啟身心靈「聊」癒之旅

以自然之力 喚醒身心

9月5日

9:00-11:00冥想練習·拜日基礎

11:10-15:00 水果茶歇· 「聊」癒 ·書寫

Uluru life

融合自然与心灵的疗愈空间。

在这里，您可以放下外界的纷扰，回归最纯粹的自我。

我们的服务包括：

    •    正念冥想：专注当下，感受呼吸与内在宁静

    •    瑜伽练习：结合伸展与能量流动，唤醒身心活力

    •    午间餐饮：精心准备的轻食午餐，滋养身体与心灵

    •    艺术疗愈：透过绘画、书写、声音，释放内在情绪

    •    禅修体验：与自然同频，修习内观与静心

在 Uluru life，我们相信瑜伽禪修不是片刻，而是一种生活方式。