Uluru life

烏魯魯之所

一吸一呼

齊聚能量

在自然元素豐沛的北投

開啟身心靈「聊」癒之旅

以自然之力 喚醒身心

9月5日

9:00-11:00 冥想練習 · 拜日基礎

11:10-15:00 水果茶歇 · 「聊」癒 · 書寫

Uluru life

北投鄉林玉川融合自然與心靈的療癒空間。

在這裡，您可以放下外界的紛擾，回歸最純粹的自我。

我們的服務包括：

• 正念冥想：專注當下，感受呼吸與內在寧靜

• 瑜伽練習：結合伸展與能量流動，喚醒身心活力

• 「聊」癒茶歇：精心準備的輕食茶歇，滋養身體與心靈

• 藝術療癒：透過繪畫、書寫、聲音，釋放內在情緒

• 禪修體驗：與自然同頻，修習內觀與靜心

在 Uluru life，我們相信瑜伽禪修不是片刻，而是一種生活方式。